เศร้านะ แต่ทำไมร้องไห้ไม่ออก แถมอธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร | Thai PBS Podcast | เจอเรื่องเศร้ากระทบจิตใจ หรืออยู่ในบรรยากาศเศร้า ท่ามกลางผู้คนมากมายที่มีน้ำตา แต่ทำไมกลายเป็นเราที่เศร้าแต่กลับร้องไม่ออก แถงยังอธิบายความรู้สึกไม่ได้แน่นอนว่าการเสียน้ำตา มีส่วนช่วยอย่างมากในการระบายความเศร้าหมองที่อยู่ภายในจิตใจออกมา ช่วยทำให้รู้สบายใจรวมถึงปรับอารมณ์ให้กลับมาคงที่ได้เหมือนเดิม แต่นี่ไม่ใช่กับทุกคน ต่อให้เศร้าขนาดไหนก็ไม่ร้อง แถมบอกไม่ได้ด้วยว่าเพราะอะไรทำไมไม่ร้อง ซึ่งมีปัจจัยรอบตัวหลายอย่าง เช่น ต้องบริหารจัดการเรื่องที่เกิดขึ้นจนทำให้ไม่มีเวลามาเศร้าใจเสียน้ำตา หรือต้องรับบทเป็นคนเข้มแข็ง อ่อนแอให้ใครเห็นไม่ได้ สิ่งเหล่านี้กระทบกับจิตใจของเราอย่างไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

Podcast / รายการ / โรงหมอ / EP. 1102: เศร้านะ แต่ทำไมร้องไห้ไม่ออก แถมอธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร

EP. 1102: เศร้านะ แต่ทำไมร้องไห้ไม่ออก แถมอธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร

ฟังรายการ

ชื่นชอบ

EP. 1102: เศร้านะ แต่ทำไมร้องไห้ไม่ออก แถมอธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร

วันที่เผยแพร่ : 24 เม.ย. 68

เพิ่มในเพลย์ลิสต์

แชร์

เจอเรื่องเศร้ากระทบจิตใจ หรืออยู่ในบรรยากาศเศร้า ท่ามกลางผู้คนมากมายที่มีน้ำตา แต่ทำไมกลายเป็นเราที่เศร้าแต่กลับร้องไม่ออก แถงยังอธิบายความรู้สึกไม่ได้

แน่นอนว่าการเสียน้ำตา มีส่วนช่วยอย่างมากในการระบายความเศร้าหมองที่อยู่ภายในจิตใจออกมา ช่วยทำให้รู้สบายใจรวมถึงปรับอารมณ์ให้กลับมาคงที่ได้เหมือนเดิม แต่นี่ไม่ใช่กับทุกคน ต่อให้เศร้าขนาดไหนก็ไม่ร้อง แถมบอกไม่ได้ด้วยว่าเพราะอะไรทำไมไม่ร้อง ซึ่งมีปัจจัยรอบตัวหลายอย่าง เช่น ต้องบริหารจัดการเรื่องที่เกิดขึ้นจนทำให้ไม่มีเวลามาเศร้าใจเสียน้ำตา หรือต้องรับบทเป็นคนเข้มแข็ง อ่อนแอให้ใครเห็นไม่ได้ สิ่งเหล่านี้กระทบกับจิตใจของเราอย่างไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

วิทยากร

ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์