EP. 94: เปิดใจให้สุด พร้อมก้าวต่ออย่างมีสติ
วันที่เผยแพร่ : 24 พ.ย. 67
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
แชร์
อารมณ์ที่ขุ่นมัว หงุดหงิด ไม่สบายใจ เก็บกดมาทั้งวัน เมื่อถึงบ้านที่รู้สึกปลอดภัย ก็อาจเผลอลืมตัวนำพลังลบหรือสิ่งไม่ดีกลับมาให้คนในครอบครัวรู้สึกแย่ จะทำอย่างไรให้ทุกอย่างดีขึ้น ต้องเรียนรู้เปิดใจ และค่อย ๆ ก้าวต่อไปอย่างมีสติ เพื่อคนในครอบครัวและตนเอง
ความคิดเห็น ()
ตอนที่เกี่ยวข้อง
คลิปเสียงถัดไป
Copy to clipboard