EP. 727: น้ำมันปรุงอาหาร เลือกให้ตรงและถูกกับสุขภาพ
วันที่เผยแพร่ : 24 ต.ค. 65
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
แชร์
น้ำมันสำหรับใช้ประกอบอาหารมีให้เลือกหลากหลายวัตถุดิบและผลิตภัณฑ์ แต่สิ่งที่พ่อบ้านแม่บ้านต้องรู้เกี่ยวกับการเลือกใช้น้ำมันคือ การเลือกใช้น้ำมันให้เหมาะกับประเภทอาหาร นอกจากจะได้ความอร่อยแล้วยังได้ประโยชน์จากสารสำคัญในอาหารด้วย เช่น น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันรำข้าว ฯลฯ ฟังในรายการค่ะ
ความคิดเห็น ()
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
