EP. 364: กระดูกพรุนกับวิตามินดี
วันที่เผยแพร่ : 29 ธ.ค. 63
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์
ด้วยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปของคนในยุคปัจจุบัน มักจะนั่งทำงานในที่ร่มและไม่ค่อยรับแสงแดด ส่งผลให้ร่างกายมักจะขาดวิตามินดี ซึ่งมีความสำคัญต่อกระดูก ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอและป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
ความคิดเห็น ()
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
