EP. 265: ปัจจัยที่ทำให้หิวหรืออิ่ม แตกต่างจากความอยากอย่างไร
วันที่เผยแพร่ : 21 ก.ย. 63
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์
อาการหิว เป็นสัญญาณทางประสาท ที่เตือนว่าร่างกายต้องการอาหารเพื่อนำมาใช้เป็นพลังงาน ตามกลไกของร่างกาย สำหรับคนที่หิวบ่อย ๆ ลองตรวจเช็กดูว่าความหิวที่มากเกินการควบคุมนั้น มาจากสาเหตุอะไร และควรแก้ไขอย่างไร
ความคิดเห็น ()
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
