EP. 237: อาหารบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง
วันที่เผยแพร่ : 24 ส.ค. 63
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์
สำหรับคนที่มีภาวะโลหิตจาง หรืออยากบำรุงเลือดของตัวเองให้สมบูรณ์ที่สุด ควรต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและโปรตีน รวมทั้งอาหารบางชนิดอาจจะต้องรับประทานร่วมกับวิตามินซีด้วย
ความคิดเห็น ()
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
